A sensação de estômago cheio e a barriga inchada são sintomas comuns que podem ser causados por várias situações. Entre essas, temos acúmulo de gases, má digestão, gravidade, mas também pode indicar problemas mais sérios como câncer de estômago ou síndrome do intestino irritável.
Quando você sente estômago cheio, outros sinais podem aparecer. É possível que você tenha dor na barriga, enjoo, dificuldade para respirar, diarreia, prisão de ventre ou até dor de cabeça. Esses sintomas podem variar de pessoa para pessoa e são importantes para identificar a causa do desconforto.
Para tratar a sensação de estômago cheio e barriga inchada, o médico é o profissional mais indicado. Os tratamentos podem incluir remédios vendidos em farmácias, receitas caseiras, mudanças na dieta ou até cirurgia, dependendo do que está causando o problema.
Possíveis causas
Agora, vamos dar uma olhada nas possíveis causas que podem deixar você com essa sensação desconfortável.
1. Gases
Os gases no intestino ou no estômago são uma das causas frequentes dessa sensação. O acumulo de ar pode gerar dores e flatulência. Além disso, podem ocorrer arrotos constantes e até dor no peito. É importante saber como eliminar os gases.
2. Refluxo gastroesofágico
Essa condição é outro motivo comum para a sensação de estômago cheio. O refluxo acontece quando o conteúdo do estômago volta para o esôfago, causando desconforto e inchaço. Muitas vezes, está ligado a problemas com o esfíncter que separa o estômago do esôfago.
3. Doença celíaca
Essa doença é uma intolerância ao glúten. Quem a tem pode sentir estômago cheio, barriga inchada e diarreias. Além disso, ocorrem perda de peso, gases e prisão de ventre. A alimentação é fundamental no tratamento.
4. Gastrite
A gastrite é uma inflamação na mucosa do estômago. Isso resulta em dor, estômago cheio, inchaço e mal-estar. Além do mais, pode ocorrer arrotos frequentes e queimação. Porém, essa condição pode ser desencadeada por álcool, medicamentos e até estresse.
5. Obstrução intestinal
Esse é um problema mais sério que ocorre quando as fezes não conseguem passar pelo intestino por conta de um bloqueio. A obstrução traz sintomas graves como dor abdominal, náusea e dificuldade para evacuar. É um caso que requer atenção médica imediata.
6. Intolerância alimentar
Intolerâncias como a lactose, o glúten ou a frutose causam muitos desconfortos. A pessoa que não consegue digerir esses alimentos pode ter estômago cheio, dores abdominais e coceira na pele. Essa condição ocorre devido à falta de enzimas que ajudam na digestão.
7. Síndrome do intestino irritável
Com essa síndrome, é comum ter excesso de gases, barriga inchada, prisão de ventre e diarreia. Os gatilhos podem variar, mas fatores como estresse e depresso podem afetar muito. Identificar e evitar esses gatilhos é essencial.
8. Gravidez
Esse sintoma também é comum entre as grávidas. O corpo passa por diversas mudanças, como o aumento do fluxo sanguíneo e crescimento do útero, que podem causar essa sensação. Os hormônios também influenciam, provocando prisão de ventre e enjoo.
9. Má digestão
A má digestão geralmente ocorre após comer alimentos gordurosos ou beber líquidos em excesso. É como se a digestão ficasse adiada, gerando estômago cheio e outros desconfortos.
10. Câncer de estômago
A sensação de estômago cheio, junto com dor na barriga, perda de peso e azia constante, pode ser um sinal de câncer de estômago. É uma doença séria que deve ser diagnosticada e tratada por médicos. Saber dos fatores de risco é fundamental.
11. Ascite
A ascite, conhecida também como "barriga d’água", é o acúmulo de líquido na barriga. Pode causar inchaço, sensação de peso e ganho de peso sem explicação. Esse problema pode estar ligado a doenças graves, como cirrose.
Dicas para aliviar
Aqui estão algumas dicas para aliviar a sensação de estômago cheio e a barriga inchada:
1. Remédios de farmácia
Alguns remédios podem ser úteis, dependendo da causa. Por exemplo:
- Antiflatulentos ajudam no excesso de gases.
- Inibidores da produção de ácido são usados para gastrite e refluxo.
- Diuréticos podem ser indicados para ascite.
Esses medicamentos devem ser sempre indicados por um médico, que avaliará a melhor opção para o seu caso.
2. Remédios caseiros
Há também alternativas naturais que podem ajudar a aliviar esses sintomas:
- Chá de hortelã-pimenta é ótimo para a digestão.
- Chá de camomila acalma o estômago.
- Chá de capim-santo é indicado para refluxo.
Entretanto, mesmo remédios caseiros precisam da orientação de um profissional.
3. Dieta
É fundamental ter uma alimentação adequada para controlar a sensação de estômago cheio. Priorize alimentos leves e de fácil digestão, como frutas e legumes cozidos. Também evite alimentos que podem causar gases, como feijão e vegetais.
Caso tenha alguma intolerância alimentar, como a lactose ou o glúten, é importante cortar da dieta produtos como leite, derivados e pães. Essa atitude pode melhorar muito o seu conforto.
4. Cirurgia
Alguns casos mais graves, como a obstrução intestinal ou câncer de estômago, podem exigir cirurgias. A cirurgia pode ser necessária em alguns casos de obstrução para remover os bloqueios. E nos casos de câncer, pode ser preciso retirar o tumor ou parte do estômago.
É sempre importante consultar um médico para entender a causa da sensação de estômago cheio e barriga inchada. A orientação correta pode ajudar no diagnóstico e tratamento adequados, evitando complicações e trazendo alívio rápido.
