As espinhas nas costas aparecem quando a pele produz muita oleosidade. Isso acontece devido a mudanças hormonais e pode entupir os poros. Essas mudanças são mais comuns em adolescentes, mas não se limitam a essa fase da vida.
As espinhas, ao surgirem nas costas, se manifestam normalmente de forma elevada e, em alguns casos, podem ter pus. É importante procurar um dermatologista se aparecerem várias espinhas para tratar adequadamente a situação.
Para tratar as espinhas nas costas, o dermatologista pode recomendar sabonetes que tenham ácido salicílico ou enxofre. Esses produtos ajudam a controlar a oleosidade. Em situações mais graves, pode ser necessário usar pomadas ou até medicamentos.
Sintomas de espinhas nas costas
Os sintomas das espinhas nas costas incluem:
- Cravos, que são aqueles pontinhos pretos ou brancos na pele.
- Elevações arredondadas, com uma coloração avermelhada e endurecida.
- Pequenos caroços que podem ter pus.
- Nódulos internos doloridos que ficam abaixo da pele.
- Nódulos maiores que são dolorosos e podem estar cheios de pus.
Essas espinhas podem causar desconforto e afetar a autoestima. Portanto, é essencial consultar um dermatologista se notar estes sinais. O médico pode investigar as causas e definir o tipo de acne para iniciar o tratamento mais adequado.
Como confirmar o diagnóstico
Para diagnosticar as espinhas nas costas, o dermatologista fará uma avaliação da pele e observará as características das espinhas. Além disso, o médico deve investigar o histórico familiar de acne e a saúde geral do paciente, podendo solicitar exames hormonais se necessário.
É recomendável marcar uma consulta com o dermatologista mais próximo para uma avaliação completa das espinhas.
Possíveis causas
O principal motivo das espinhas nas costas é o excesso de oleosidade na pele, que obstrui os poros e causa inflamações. Fatores que podem aumentar o risco incluem:
- Idade, principalmente adolescentes.
- Histórico familiar de acne.
- Mudanças hormonais, como as que ocorrem na gravidez ou no período menstrual.
- Uso de certos medicamentos, como corticoides e antidepressivos.
- Estresse.
- Dieta rica em frituras e açúcar.
Além disso, o excesso de suor ou usar roupas muito apertadas também pode contribuir para o surgimento das espinhas.
Como é feito o tratamento
Os tratamentos recomendados pelo médico incluem:
1. Cuidados diários com a pele
É fundamental ter uma rotina de cuidados para eliminar as espinhas e prevenir novas. Os principais cuidados são:
- Tomar banhos diariamente, especialmente após atividades físicas.
- Esfoliar as costas de 1 a 2 vezes por semana para limpar os poros.
- Usar tônicos para a pele que ajudem a controlar a oleosidade.
- Evitar roupas apertadas que podem causar atrito na pele.
- Manter os cabelos curtos nas costas para evitar a sujeira e oleosidade.
Além disso, é bom usar protetor solar sem óleo, com fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30.
2. Remédios
O tratamento deve, preferencialmente, utilizar produtos tópicos, como loções e cremes que ajudem a secar e prevenir as espinhas, sempre com orientação do dermatologista. Entre as opções estão:
- Sabonetes antiacne com ácido salicílico ou enxofre.
- Pomadas com antibióticos ou anti-inflamatórios.
- Retinoides, como isotretinoína em comprimidos.
- Antibióticos como tetraciclina.
- Antiandrógenos, como a espironolactona, que podem ser indicados especialmente para mulheres.
3. Cuidados com a alimentação
Uma alimentação balanceada é importante. Ela pode regular os hormônios e diminuir a oleosidade da pele. Além de nutrir o corpo, uma boa alimentação ajuda a melhorar o humor e os níveis de gordura no sangue.
4. Tratamentos estéticos
Tratamentos estéticos podem servir para ajudar a reduzir as espinhas nas costas. Opções como radiofrequência, fototerapia e laser são indicadas em alguns casos.
Opções de tratamento caseiro
Tratar as espinhas nas costas em casa pode complementar o tratamento clínico e diminuir a chance do problema voltar. Algumas dicas incluem:
- Esfoliar as costas duas vezes por semana com produtos adequados.
- Beber ao menos 1,5L de água diariamente.
- Evitar açúcar e gorduras, além de alimentos industrializados.
- Usar hidratante adequado para peles com acne diariamente.
- Apostar em protetor solar sem óleo ao se expor ao sol.
- Nunca espremer as espinhas, pois isso pode infeccionar a pele e agravar a situação.
Limpar a pele com chá de hortelã uma vez ao dia também pode ajudar a reduzir as espinhas internas, melhorando a condição da pele.
Se você tiver problemas persistentes com as espinhas nas costas, consulte um dermatologista. O profissional poderá ajudá-lo a encontrar o melhor tratamento e cuidar da saúde da sua pele.
