A dor no braço direito pode ter várias causas, que vão desde lesões simples até problemas mais sérios. Muitas vezes, a dor está relacionada a pancadas, má postura, esforço repetido ou mesmo o mau jeito enquanto dorme. Vamos entender melhor essas causas e o que fazer em cada situação.
A dor pode surgir em qualquer parte do braço, desde o ombro até o punho, afetando músculos, tendões, nervos, articulações, vasos sanguíneos e a pele. Em casos raros, a dor pode indicar um problema mais grave, como doenças neurológicas ou até um infarto.
Para descobrir a origem da dor, é fundamental procurar ajuda médica. O médico vai avaliar os sintomas, fazer um exame físico e, se necessário, pedir exames para entender melhor o que está acontecendo e indicar o tratamento adequado.
14 causas de dor no braço direito
Aqui estão algumas das principais razões para a dor no braço direito:
1. Esforço excessivo
Quando você faz esforço com o braço, seja na academia ou em algum esporte, pequenas lesões podem ocorrer. Geralmente, a dor que aparece depois de um esforço intenso melhora em alguns dias com descanso.
Pessoas que repetem os mesmos movimentos, como professores ou músicos, podem desenvolver lesões por esforço repetitivo, conhecidas como DORT ou LER. O que fazer: Para evitar isso, é importante ter orientações médicas sobre posturas corretas. Se ocorrer dor aguda, anti-inflamatórios e repouso podem ajudar.
2. Tendinite
A tendinite é a inflamação de um tendão, que liga o músculo ao osso. Essa condição provoca dor e falta de força. É comum em quem faz movimentos repetitivos ou em atletas. O que fazer: Evitar esforço no braço afetado, tomar analgésicos e fazer fisioterapia são algumas das recomendações.
3. Síndrome do túnel do carpo
Essa síndrome acontece quando um nervo do braço é comprimido, causando formigamento e dor, especialmente no polegar, indicador e dedo médio. É comum em quem usa muito as mãos, como digitadores e cabeleireiros. O que fazer: O tratamento pode incluir anti-inflamatórios, repouso e fisioterapia.
4. Má circulação
Problemas na circulação sanguínea, como obstruções, podem causar dor, formigamento e inchaço no braço. Você deve ficar atento a extremidades pálidas ou arroxeadas. O que fazer: Consulte um médico para avaliação e exames. O tratamento pode incluir líquidos e exercícios.
5. Infarto
Um infarto pode causar dor que irradia do peito para o braço direito, embora isso seja menos comum. Os sintomas incluem dor no peito, queimação, falta de ar e suor frio. O que fazer: Se suspeitar de infarto, vá direto ao hospital.
6. Neuropatia diabética
Essa condição afeta os nervos devido a altos níveis de açúcar no sangue e pode causar dor, formigamento e dormência. É mais frequente em quem não controla a diabetes. O que fazer: O endocrinologista pode prescrever remédios para controle do açúcar e aliviar a dor.
7. Bursite
A bursite é a inflamação de uma bursa, uma bolsa que reduz o atrito entre os ossos e músculos. A dor pode ser pior ao mover o braço. O que fazer: Repouso, compressas frias, anti-inflamatórios e fisioterapia são opções de tratamento.
8. Hérnia de disco cervical
Essa condição ocorre quando um disco entre as vértebras do pescoço se desloca, comprimindo nervos e causando dor que pode irradiar para os braços. O que fazer: O tratamento pode incluir fisioterapia e remédios ou até cirurgia nos casos mais graves.
9. Artrite reumatoide
É uma doença autoimune que causa a inflamação crônica nas articulações, causando dor e inchaço. Os tratamentos incluem medicamentos e fisioterapia. O que fazer: Um reumatologista deve ser consultado.
10. Lesão do plexo braquial
Lesões nos nervos que vão do pescoço para os braços podem resultar em dor intensa e formigamento. Essas lesões podem ser causadas por acidentes ou traumas. O que fazer: O tratamento depende da gravidade e pode incluir fisioterapia ou cirurgia.
11. Fratura
Uma fratura é a quebra de um osso, geralmente causada por quedas ou acidentes. O que fazer: Procure um hospital para confirmar a fratura e receber o tratamento adequado, que pode incluir gesso ou cirurgia.
12. Fibromialgia
Essa é uma condição que causa dor generalizada no corpo. A dor no braço pode ser intensa e acompanhada de distúrbios do sono e sintomas depressivos. O que fazer: Um reumatologista pode prescrever antidepressivos e terapia.
13. Dor miofascial
Essa dor é causada por pontos-gatilho que surgem devido a estresse ou má postura. O que fazer: O tratamento é orientado por um médico e pode incluir analgésicos, fisioterapia e outras abordagens.
14. Lesão SLAP
Essa condição afeta a cartilagem do ombro e pode ocorrer por esforço excessivo. Ela causa dor ao levantar o braço. O que fazer: Um ortopedista pode indicar anti-inflamatórios e, em casos graves, cirurgia.
Se você está sentindo dor no braço, é importante ficar atento a esses sintomas e procurar um médico para diagnóstico e tratamento adequados. Isso é fundamental para evitar complicações e garantir a sua saúde e bem-estar.
