Secar o leite materno é um desejo de algumas mães quando o bebê já está mais velho, geralmente acima de 2 anos, e se alimenta de outros alimentos sólidos. Também pode ser necessário por motivos de saúde, indicado pelo médico.
O processo de secar o leite varia para cada mulher. Isso depende de fatores como a idade do bebê e a quantidade de leite produzida. É sempre melhor que o obstetra guie essa etapa, garantindo segurança e eficácia.
9 Estratégias Naturais para Secar o Leite
Embora essas táticas não funcionem para todas, muitas mulheres notam uma redução na produção de leite com algumas ações simples. Aqui vão as dicas:
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Não oferecer o peito: Tente não dar o peito para a criança, mesmo que ela peça. Encontre maneiras de distraí-la e procure não ficar muito tempo com ela no colo, pois o cheiro pode aumentar a vontade de mamar.
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Diminuir as mamadas: Diminua uma sessão de amamentação por vez. Abandone as mamadas de madrugada ou as últimas do dia, que costumam ser as mais difíceis de cortar.
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Aliviar o desconforto: Quando sentir que as mamas estão muito cheias, reserve um momento durante o banho para retirar um pouco de leite. Isso ajuda a aliviar a pressão sem interromper o processo.
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Usar repolho: Coloque folhas de repolho frias ou mornas nas mamas. Elas podem ajudar a aliviar a sensação de plenitude e o desconforto.
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Utilizar sutiã confortável: Escolha um sutiã que ofereça suporte, sem apertar, para evitar qualquer desconforto nas mamas.
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Reduzir a ingestão de líquidos: Beber menos água e outros líquidos pode ajudar, pois a hidratação excessiva pode manter a produção de leite.
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Compressas geladas: Use compressas geladas nas mamas, envolvidas em uma fralda ou guardanapo, para evitar queimaduras. Faça isso após retirar um pouco de leite.
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Praticar atividades físicas: Exercícios intensos podem ajudar a reduzir a produção de leite, pois o corpo utiliza energia que, de outra forma, poderia ser usada para produzir leite.
- Chá de sálvia: Acredita-se que o chá de sálvia ajude a diminuir a produção de leite. Tome com moderação, sempre verificando se não causa efeitos indesejados.
Se a criança já é maior, distraí-la com outras atividades, como dar um lanche ou ler um livro, pode facilitar a transição.
Além dessas estratégias, não hesite em consultar um obstetra ou ginecologista. Ele pode sugerir medicamentos que ajudam a secar o leite mais rapidamente, se necessário.
Remédios Para Secar o Leite Materno
Existem medicamentos, como a cabergolina, que podem ajudar a secar o leite, mas devem ser tomados apenas com orientação médica. Esses remédios têm efeitos colaterais que podem incluir dor de cabeça, náusea, vômito e até sonolência.
Esses medicamentos são indicados em situações em que é urgente secar o leite, como em casos de morte fetal ou malformações no bebê. Se a saúde da mãe está boa e o bebê também, não há motivo para usar medicamentos apenas por preferência de não amamentar.
Quando É Recomendado Secar o Leite
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que as mães amamentem até os 6 meses de idade da criança e continuem a amamentação até que o bebê complete 2 anos. Entretanto, existem situações em que a amamentação não é uma opção, e secar o leite se torna necessário.
Em caso de doenças na mãe, seja viral, fúngica ou bacteriana, pode ser preciso interromper a amamentação temporariamente. Durante a doença, é importante continuar retirando o leite com bombinhas ou manualmente para manter a produção.
Isso garante que, após a recuperação, a mulher possa retomar a amamentação, liberada pelo médico.
Em geral, essas estratégias naturais e o acompanhamento médico ajudam a secar o leite de forma tranquila e segura, respeitando o ritmo de cada mulher e a saúde do bebê.
