A dengue é uma doença que, além de causar febre e dor de cabeça, também provoca uma coceira bem chata na pele, especialmente nas palmas das mãos e nas solas dos pés. Essa coceira pode se espalhar para os braços, pernas, tronco e rosto. Para aliviar esse desconforto, existem várias formas simples que podem ser feitas em casa.
Uma dica básica e eficaz para aliviar a coceira da dengue é tomar banho com água fria. A água fria ajuda a reduzir a inflamação da pele. Mas cuidado: a água não deve estar muito gelada, para evitar choque térmico. Se possível, use sabonetes neutros e sem cheiro, pois esses produtos são menos irritantes para a pele. Depois do banho, seque-se suavemente com uma toalha limpa e macia.
Outra alternativa é aplicar compressas geladas na área afetada. Esse método tem um efeito “anestésico”, que pode ajudar a diminuir a coceira intensa. É uma maneira simples e muito eficaz de se sentir melhor.
O chá de camomila também pode ser uma grande ajuda. Ele tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes que podem aliviar a coceira. Para usar, prepare o chá normalmente e depois deixe esfriar. Aplique as compressas do chá frio na pele.
O uso de hidratantes neutros e sem perfume também é uma boa saída. Esses produtos ajudam a manter a pele hidratada e reduzem não só a coceira, mas também a irritação. O ideal é aplicá-los várias vezes ao dia e, se puder, coloque o hidratante na geladeira antes de usar. Isso ajuda a acalmar ainda mais a pele.
Evitar coçar a pele é bem desafiador, especialmente quando a coceira está forte. Mas coçar pode piorar a situação, pois aumenta a liberação de histamina, que agrava a coceira. Além disso, coçar pode machucar a pele, aumentando o risco de infecções. Se a pele começar a ficar vermelha ou a sair pus, procure um médico.
O gel de Aloe vera, conhecido como babosa, também é uma ótima opção. O gel tem propriedades que ajudam a hidratar e a acalmar a pele. Para usá-lo, corte uma folha da planta, extraia o gel e aplique na área afetada com uma gaze limpa. Lembre-se que o gel de Aloe vera não deve ser ingerido.
O banho de aveia é outra técnica recomendada. Ele possui propriedades calmantes e hidratantes, ajudando a aliviar a coceira. Você pode preparar colocando aveia em um saquinho de pano e deixando em água morna. É importante supervisionar as crianças durante esses banhos.
Cremes ou pomadas antialérgicas, como a de maleato de dexclorfeniramina, podem ser indicados pelo médico. Esses cremes ajudam a bloquear a ação da histamina, trazendo alívio rápido. Mas atenção: devem ser utilizados apenas com a orientação de um profissional de saúde.
Em alguns casos, pomadas corticoides podem ser recomendadas. Elas ajudam a reduzir a inflamação e a coceira intensa. Vale lembrar que essas pomadas devem ser usadas seguindo sempre a orientação médica, pois o uso prolongado pode trazer efeitos colaterais.
Os remédios antialérgicos em comprimidos ou xaropes também são uma opção. Nome como desloratadina e cetirizina podem ajudar, mas deve-se ter cuidado, especialmente com crianças, grávidas e idosos, pois eles podem ter contraindicações e efeitos colaterais. A indicação do médico é essencial.
Por último, mas não menos importante, manter-se bem hidratado é fundamental. Tomar bastante água ajuda a manter a pele hidratada e fortalece o sistema imunológico, que é crucial para combater o vírus da dengue. Hidratando-se, você também pode amenizar outros sintomas da doença.
Normalmente, a coceira causada pela dengue pode durar entre 36 a 72 horas, mas isso pode variar. Algumas pessoas podem sentir coceira por até cinco dias. Esse sintoma geralmente aparece na fase de recuperação, quando a febre já passou.
A coceira na dengue é resultado da liberação de substâncias inflamatórias, como a histamina, que fazem parte da resposta do sistema imunológico ao vírus. Essas substâncias provocam a inflamação e a ativação das células da pele, resultando na coceira.
Em resumo, existem várias maneiras simples de aliviar a coceira provocada pela dengue em casa. Se você está enfrentando esse inconveniente, siga essas dicas e procure um médico em caso de sintomas mais graves ou persistentes. Manter-se atento e cuidar da saúde é fundamental nesse período.
