Limpar os ouvidos é importante para evitar problemas e desconfortos. A maneira certa de fazer isso é usando uma toalha macia, fazendo irrigação com água ou colocando um pouco de óleo vegetal. Usar cotonetes ou objetos pontiagudos, como tampa de caneta ou clips, não é recomendado. Esses itens podem empurrar a cera para dentro e causar danos, como perfurações no tímpano.
O acúmulo de cera pode causar a sensação de ouvido tampado e até dificultar a audição. Por isso, manter os ouvidos limpos é essencial. Se você notar sinais de infecção, como dor no ouvido, febre, coceira ou mau cheiro, é importante procurar um otorrinolaringologista. Esse profissional pode avaliar o ouvido, fazer uma limpeza adequada e começar o tratamento, se necessário.
Agora, vamos ver como limpar os ouvidos de maneira adequada.
### 1. Limpeza com Toalha ou Algodão
Após o banho, passe o cantinho de uma toalha macia ou um algodão molhado nas orelhas. Isso ajuda a tirar a sujeira que pode se acumular na parte externa, de forma suave e segura.
### 2. Uso de Óleo Vegetal
Se a cera estiver acumulada, pingar duas gotas de óleo de amêndoa ou óleo Johnson pode ajudar a amolecê-la. Depois disso, use uma seringa para jogar um pouco de soro fisiológico no ouvido e incline a cabeça para o lado para escorrer o excesso. Isso previne infecções.
### 3. Aplicação de Cerumin
O Cerumin é um produto que ajuda a amolecer a cera e tem ação antifúngica. Ele pode ser encontrado em farmácias e é fácil de usar. É uma boa opção para quem tem muita cera acumulada, facilitando a sua remoção.
### 4. Irrigação do Ouvido
Outra forma de limpar os ouvidos é com irrigação. Use uma seringa bulbo com água morna. Coloque a ponta da seringa na entrada do ouvido e aplique suavemente a água morna, que deve ficar por cerca de 60 segundos antes de virar a cabeça para o lado e deixar saírem os resíduos.
### 5. Manter o Nariz Limpo
Além de cuidar dos ouvidos, é bom manter o nariz limpo. O nariz e o ouvido estão conectados, e um nariz entupido pode levar a infecções de ouvido, principalmente após resfriados. Uma lavagem nasal com soro fisiológico ajuda a eliminar as secreções.
### 6. Uso de Tampão de Ouvido
Antes de ir à praia ou piscina, usar um tampão de ouvido pode prevenir a entrada de água, reduzindo o risco de infecções e ajudando a manter os ouvidos limpos.
### Sinais de Infecção
Às vezes, a cera acumulada pode causar infecções. Fique atento a sinais como:
– Sensação de ouvido tampado
– Dor no ouvido
– Febre
– Coceira na orelha
– Mau cheiro, se houver pus
– Diminuição da audição
– Tontura ou vertigem
Se você perceber algum desses sintomas, busque um otorrinolaringologista. O médico usará um otoscópio para examinar o ouvido e verificar a saúde do tímpano.
Quando a infecção é confirmada, o médico pode prescrever antibióticos para ajudar a desinflamar o canal auditivo e eliminar a infecção. Portanto, é essencial ficar atento aos sinais e cuidar bem dos ouvidos para evitar complicações.
Cuidar da saúde auditiva é fundamental. Essas dicas ajudam a manter os ouvidos limpos, garantindo que você ouça bem e evitando desconfortos. Sempre que houver dúvida ou sintoma, não hesite em procurar um especialista. O cuidado com os ouvidos pode fazer toda a diferença!
