Para tratar os lábios rachados e ressecados, é essencial passar batons hidratantes e beber bastante água todo dia. Isso ajuda a manter os lábios hidratados, nutridos e a regenerar a pele.
É legal ter alguns cuidados diários para evitar que os lábios voltem a rachar. Por exemplo, evite passar a língua nos lábios e sempre aplique um batom hidratante antes de usar batom ou gloss.
Os lábios ressecados podem aparecer por várias razões. Desidratação, exposição ao sol, tempo frio, falta de nutrientes e respirar pela boca são algumas delas. Às vezes, pode ser resultado de certos tratamentos médicos.
O que fazer
Aqui estão algumas dicas para tratar lábios ressecados e rachados:
1. Usar batons hidratantes
Os batons com bastante óleo e vitaminas ajudam a recuperar e hidratar os lábios. O ideal é usá-los todo dia. Os batons hidratantes podem ter ingredientes como óleo de amêndoa, óleo de coco, manteiga de karité ou vitamina E. Mas não esqueça de usar produtos com fator de proteção solar (FPS), pois eles protegem os lábios dos raios solares.
Você também pode fazer um hidratante labial caseiro. Misture mel de abelha com essência de melaleuca, que pode ser aplicada várias vezes por dia.
2. Aplicar pomadas labiais
O bepantol é uma pomada ótima, rica em vitamina E e com FPS 30. Ele promove uma hidratação profunda e é excelente para lábios rachados. Aplique essa pomada várias vezes ao dia, principalmente a cada 2 horas quando estiver exposto ao sol.
Outra opção é o Cicaplast, que contém vários ingredientes benéficos como pantenol, e água termal. Essa pomada também oferece alívio imediato e pode ser usada várias vezes ao longo do dia.
3. Beber água durante o dia
É essencial beber água ao longo do dia, não apenas para regular a temperatura do corpo e ajudar na digestão, mas também para manter a pele e os lábios hidratados. O recomendado é beber no mínimo 2,5 litros de água diariamente.
Alimentos como melancia, pepino e maçã também têm um bom teor de água e ajudam a manter a hidratação. Porém, se os lábios estiverem muito rachados e doloridos, evite alimentos ácidos, já que podem irritar ainda mais.
Como evitar que os lábios ressequem
Alguns cuidados diários podem ajudar a manter os lábios em bom estado, evitando que fiquem irritados, vermelhos ou rachados:
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Não passar a língua nos lábios: Molhar os lábios com a língua pode piorar o ressecamento, já que a saliva tem componentes que podem irritar.
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Evitar retirar a pele seca: Tentar puxar a pele seca pode afetar a renovação natural dos lábios e causar mais ressecamento.
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Usar sempre um batom hidratante: Aplique antes de usar qualquer outro tipo de batom ou gloss para garantir que os lábios fiquem protegidos.
- Evitar batons com longa duração: Alguns batons que prometem durar 24 horas podem deixar os lábios ressecados, então é melhor evitá-los.
Essas dicas ajudam bastante a prevenir lábios secos e rachados. Mas se aparecerem feridas ou bolhas que não cicatrizam, é melhor procurar um dermatologista. Essas lesões podem ser sintomas de condições mais sérias, como herpes labial, que podem necessitar de pomadas específicas.
Em resumo, cuidar dos lábios é super importante. Com pequenas atitudes como manter a hidratação e aplicar produtos adequados, você pode evitar o desconforto dos lábios rachados. Além disso, sempre que notar algo estranho, não hesite em buscar ajuda profissional. Afinal, a saúde da pele e dos lábios é essencial.
Quando tratamos e prevenimos problemas nos lábios, garantimos sorrisos bonitos e saudáveis.
