A cânfora é uma substância vegetal extraída da árvore conhecida como canforeira, que faz parte da família das terpenoides. Ela é muito usada na medicina popular para aliviar tosse, descongestionar o nariz, tratar contusões e dores associadas ao reumatismo. Isso se dá por suas propriedades que ajudam a desinchar, aliviar dores e combater a inflamação.
Ela pode ser encontrada de várias formas, como em gel, spray, pomada ou óleo essencial. Essas opções permitem que a cânfora seja usada tanto para inalação quanto para aplicação na pele. Porém, ela nunca deve ser ingerida, pois é tóxica e pode ter consequências graves para a saúde, levando a quadros de intoxicação.
Crianças com menos de 2 anos, grávidas, mulheres que amamentam e pessoas com feridas abertas devem evitar o uso da cânfora. Isso se deve ao risco maior de efeitos colaterais, que podem incluir reações alérgicas ou intoxicação.
Como a cânfora pode ajudar
A cânfora é indicada para:
- Alívio da tosse e descongestionamento nasal;
- Alívio de dores musculares, contusões e lesões;
- Alívio de pernas cansadas;
- Tratamento de artrose e reumatismo;
- Combate a irritações na pele e picadas de insetos.
Além de suas propriedades analgésicas, a cânfora pode ajudar a relaxar, reduzindo a ansiedade e o estresse. Também apresenta ação antisséptica, que é útil na eliminação de maus odores nas axilas e pés.
Cânfora de jardim
A cânfora também pode ser encontrada na planta conhecida como cânfora de jardim, ou alcânfora. Essa planta é usada para fazer infusões, cataplasmas e compressas para alívio de certos problemas. Suas folhas são o que se utiliza para esses preparos, podendo ser uma alternativa bem natural.
Como usar a cânfora
A cânfora deve ser aplicada apenas na pele ou utilizada para inalação. Não é recomendado o uso oral ou a aplicação em mucosas. Aqui estão algumas formas comuns de uso:
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Cânfora em pedra: É usada em ambientes como banheiros e armários para evitar odores e mofo. Deve ser mantida distante de crianças e não deve ser cheirada. O manuseio deve ser feito com a ajuda de luvas.
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Álcool canforado: Este produto pode ser encontrado em farmácias e é usado para dores musculares, reumatismo e limpeza de superfícies. Uma forma caseira de prepará-lo é misturar 10 g de cânfora em pedra com 100 mL de álcool 96%. É importante lembrar que o álcool canforado não deve ser aplicado na pele com feridas ou mucosas.
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Cânfora em gel: Este gel é usado diretamente sobre a pele com uma massagem suave, ajudando no alívio de dores musculares e na preparação dos músculos antes de atividades físicas. O uso é limitado a três vezes por dia.
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Cânfora spray: Disponível como desodorante para pés ou axilas, é útil para combater a transpiração excessiva e o mau odor.
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Cânfora pomada: Muitas vezes contém outros ingredientes como mentol e eucalipto, a pomada é indicada para aliviar resfriados e dores musculares. A aplicação deve ser feita na pele, no máximo três vezes por dia.
- Óleo essencial de cânfora: Esse óleo é utilizado para inalação e pode ajudar em problemas respiratórios, como bronquite. Para usá-lo, adicione de 3 a 5 gotas em água fervente, cobrindo a cabeça com uma toalha sobre a bacia para inalar o vapor.
Efeitos colaterais da cânfora
A cânfora pode ser tóxica se utilizada em excesso. Efeitos colaterais podem incluir náuseas, vômitos, e em casos mais graves, convulsões. Por isso, sempre é bom aplicar cautela e fazer um teste em uma pequena área da pele antes do uso total. O ideal é usar a cânfora sob orientação médica.
Contraindicações
Algumas pessoas devem evitar o uso da cânfora. Isso inclui:
- Crianças menores que 2 anos;
- Mulheres grávidas ou em fase de amamentação;
- Pessoas com feridas abertas ou infecções;
- Uso em mucosas, como olhos e regiões genitais;
- Ingestão oral.
Para crianças acima de 2 anos, a utilização deve ser sempre discutida com um pediatra devido ao risco de intoxicação. O álcool canforado é contraindicado para quem está em tratamento de alcoolismo ou tomando dissulfiram.
Resumindo, a cânfora é uma substância bastante útil para o alívio de várias condições, mas seu uso deve ser sempre orientado e cuidadoso. Ao usá-la, é essencial seguir as recomendações e estar atento a possíveis reações adversas.
