5 Remédios Caseiros para Aumentar o Apetite Sexual
Aumentar o apetite sexual pode ser uma preocupação comum para muitos. Existem remédios caseiros que podem ajudar nesse quesito. Algumas opções que você pode experimentar são sucos e chás feitos com ingredientes naturais. Vamos descobrir juntos!
1. Suco de Açaí e Guaraná
Uma mistura de açaí e guaraná é uma ótima pedida. O açaí é conhecido como afrodisíaco, enquanto o guaraná dá aquele gás.
Ingredientes:
- 4 polpas de açaí de 100 g cada
- Meia caixa de morangos picados
- 2 litros de água
- 2 colheres de guaraná em pó
- 4 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 2 colheres de sopa de mel
- 1/2 colher de sopa de canela em pó
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. O ideal é tomar 1 copo do suco pelo menos 3 vezes ao dia.
2. Chá de Catuaba e Salsaparrilha
Esse chá é outro remédio caseiro poderoso. A catuaba e a salsaparrilha possuem propriedades que ajudam a aumentar a libido e a sensibilidade.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de casca de catuaba
- 2 colheres de sopa de raiz triturada de salsaparrilha
- 250 mL de água
Modo de preparo:
Ferva a casca de catuaba e a raiz de salsaparrilha na água. Depois que ferver, deixe esfriar um pouco, coe e beba cerca de 2 a 3 xícaras do chá diariamente.
3. Vitamina de Banana e Melancia
A melancia é rica em nutrientes que relaxam os vasos sanguíneos, enquanto a banana favorece a produção de hormônios. Uma combinação que pode fazer diferença.
Ingredientes:
- 1 banana
- 1 fatia de melancia
- 1 castanha do pará
- 1/2 copo de água
Modo de preparo:
Misture tudo no liquidificador e tome cerca de 2 copos por dia. Para potencializar, adicionar a castanha do pará é uma boa ideia.
4. Chá de Feno-Grego
O feno-grego é uma planta que ajuda a equilibrar os hormônios e pode aumentar o desejo sexual.
Ingredientes:
- 1 colher de chá de sementes de feno-grego em pó
- Uma pitada de pimenta
- 250 mL de água
Modo de preparo:
Misture as sementes em pó com a pimenta e deixe repousar por 3 horas. Depois, acrescente água quente, coe e beba pelo menos 3 vezes ao dia.
5. Suco de Abacaxi com Gengibre e Açafrão
Essa mistura é energizante. O abacaxi ajuda na disposição e o gengibre melhora a circulação, enquanto o açafrão é ótimo para o bem-estar.
Ingredientes:
- 2 rodelas de abacaxi descascadas
- 1 copo de água de coco
- 2 cm de gengibre fresco ou 1 colher (chá) de gengibre em pó
- 1 colher (de chá) de cúrcuma em pó
Modo de preparo:
Corte o abacaxi em cubos e misture todos os ingredientes no liquidificador. Bata por 2 minutos e beba logo em seguida.
Dicas para Aumentar a Libido Naturalmente
Além dos remédios, algumas dicas podem ajudar a aumentar o apetite sexual:
- Alimente-se com produtos afrodisíacos, como figo, banana, chocolate e café.
- Tenha uma alimentação saudável e faça exercícios regularmente.
- Reserve momentos para relaxar e aliviar o estresse.
- Durma, pelo menos, 8 horas por noite.
- Explore novas práticas durante o contato íntimo.
- Evite bebidas alcoólicas em excesso e não use medicamentos sem orientação.
Quando Buscar Ajuda
Se mesmo com essas medidas não rolar um aumento no apetite sexual, talvez seja bom buscar a ajuda de um profissional. Um sexólogo ou terapeuta sexual pode ajudar com o tratamento adequado.
Lembre-se de que a falta de desejo também pode ser algo normal e não deve ser vista como um problema. Cada pessoa é única e suas necessidades são diferentes.
Aproveite essas dicas e opções! Se cuida!
