Autor: Redação Diário de Goiânia

A planta ora-pro-nobis é bastante conhecida no Brasil e é apreciada por suas propriedades nutricionais. Sua utilização na culinária é comum, especialmente em algumas regiões, onde é usada em pratos típicos. Essas folhas são ricas em proteínas, vitaminas e minerais. Essa combinação faz dela uma opção alimentar interessante, principalmente para quem busca uma alimentação mais saudável. O consumo da ora-pro-nobis pode ser uma forma de diversificar a dieta. Por ser uma planta bastante saborosa, é fácil encontrar receitas que utilizam ora-pro-nobis. Ela pode ser incorporada em saladas, refogados e sopas, trazendo um gosto especial ao prato. A versatilidade da planta…

O agachamento é um exercício bem simples que não precisa de muito para ser feito. Você só precisa abrir bem as pernas, esticar os braços pra frente e agachar até as coxas ficarem paralelas ao chão. Muito fácil, né? Apesar de parecer apenas um exercício para fortalecer as pernas, o agachamento trabalhe outros músculos. Ele também fortalece a barriga e as costas. Por isso, a prática é super importante para quem quer um corpo mais forte. É sempre bom lembrar que, mesmo sendo simples, é melhor fazer o agachamento com a ajuda de um profissional de educação física. Esse cuidado…

A atriz Juliana Paiva está aproveitando uma viagem em Caraíva, na Bahia, ao lado do namorado, o empresário Danilo Partezani. O casal escolheu esse destino por sua beleza natural e tranquilidade, característica do litoral baiano. Durante a estadia, eles compartilharam vários momentos divertidos nas redes sociais. Entre as atividades, andaram de buggy pelas dunas, caminharam nas extensas praias de areia e se refrescaram nas águas do mar quente da região. As fotos refletem a felicidade e a conexão do casal com o local. Juliana e Danilo optaram por se hospedar na Pousada Vila do Mar, um lugar conhecido por ser…

Na terça-feira, dia 5, a cúpula do PL manifestou sua insatisfação com membros do partido que não seguiram as orientações de Jair Bolsonaro durante a votação para a presidência da Câmara. Em vez de apoiar o candidato indicado pelo partido, alguns deputados optaram por votar em Marcel van Hattem, do Novo. Essa situação gerou descontentamento entre os líderes do PL. A deputada Bia Kicis, que representa o Distrito Federal, entrou em contato para esclarecer sua posição. Mesmo sendo amiga de Marcel van Hattem, ela decidiu acompanhar a orientação de Jair Bolsonaro e votou em Hugo Motta, do Republicanos da Paraíba.…

Na manhã desta quarta-feira, dia 5, um caminhão betoneira tombou na BR-050, em Catalão, Goiás, causando um transtorno no tráfego local. O acidente ocorreu por volta das 9 horas, no quilômetro 260 da rodovia. O caminhão, que transportava concreto usinado, estava a caminho de Pires Belo. Durante uma tentativa de conversão para retornar, o veículo apresentou problemas mecânicos e acabou tombando, ocupando uma das faixas da pista no sentido Catalão. O acidente fez com que o trânsito ficasse restrito, com os veículos circulando apenas por uma faixa até que o caminhão fosse removido. Equipes de resgate da concessionária Eco050 foram…

A novela “Volta por Cima” trará novidades para a personagem Madalena, interpretada por Jéssica Ellen. Recentemente separada de Jão, vivido por Fabrício Boliveira, ela logo encontrará um novo interesse amoroso na história. O novo galã, Matias, será interpretado por Pedro Caetano e será um documentarista que começará a interagir com a vila onde Madalena vive, a Vila Cambucá. Matias fará sua primeira aparição nos episódios da novela a partir do capítulo desta quarta-feira. Durante essa semana, Madalena e sua amiga Cida, interpretada por Juliana Alves, decidirão sair para se divertir, já que ambas estão solteiras. Elas irão a uma roda…

Na noite da última terça-feira, dia 4, a Polícia Civil de Goiás prendeu uma mulher de 35 anos em Anápolis. Ela é acusada de agredir uma idosa de 72 anos, causando ferimentos graves. O incidente aconteceu em uma mercearia localizada no Bairro Vivian Park, onde a vítima estava fazendo compras. De acordo com as informações, a mulher usou uma garrafa para perfurar o olho da idosa. Após o ataque, a idosa foi imediatamente socorrida e precisou passar por uma cirurgia, mas, infelizmente, perdeu a visão do olho afetado. As investigações revelaram que essa não foi a primeira agressão cometida pela…

O agachamento frontal é um exercício muito útil. Ajuda a aumentar a massa muscular nas pernas e a melhorar a postura, força, estabilidade e potência dos membros inferiores. Esse exercício é uma das opções do treino de pernas. Existem variações dele, como o agachamento frontal com halteres, com barra e no aparelho Smith. Embora pareça simples, é fundamental contar com a ajuda de um profissional de educação física. Isso garante que os movimentos sejam feitos corretamente, diminuindo os riscos de lesões. Para que serve o agachamento frontal O agachamento frontal é ótimo para várias coisas: Aumentar a massa muscular das…

Neste último ano, a Apple lançou dois aplicativos novos: o Apple Invites e o Apple Sports. Junto com o iOS 18, a empresa apresentou duas interfaces diferentes para o Botão de Ação e o menu do iMessage. Por causa disso, muitos usuários de iPhone acreditam que a Apple pode estar preparando um redesign bem grande para o iOS 19, e há quem pense que isso pode ser verdade. Antes de o iOS 18 ser lançado, surgiram rumores de que a Apple planejava um redesign do jeito que fez para o visionOS nesta atualização. Embora isso não tenha ocorrido, é comum…

O evento Totus Tuus, o maior encontro mariano da região Centro-Oeste do Brasil, completa 10 anos no dia 31 de maio de 2025. A celebração será marcada por uma programação especial, que acontece pela primeira vez no Estádio Serra Dourada, em Goiânia. Uma das principais atrações do evento será a vinda de uma imagem muito conhecida de Nossa Senhora, que sai de sua Capela em Paris, na França, para abençoar os fiéis brasileiros. A imagem que virá ao Brasil será anunciada oficialmente no dia 13 de fevereiro de 2025, através das redes sociais e da imprensa local. A Capela de…