Autor: Redação Diário de Goiânia

A relação cintura-quadril (RCQ) é uma medida que ajuda a entender o risco de ter doenças do coração. Esse cálculo é simples e envolve medir a cintura e o quadril. Se a gordura na barriga é maior, isso pode indicar um risco maior de problemas como colesterol alto, diabetes, pressão alta e aterosclerose. Além do mais, ter essas doenças junto com a gordura na região da barriga pode aumentar ainda mais as chances de sofrer problemas sérios, como infarto, AVC ou até gordura no fígado. Portanto, é essencial ficar de olho na saúde. Quando a relação cintura-quadril apresentar valores altos,…

A diarreia ocorre quando uma pessoa tem três ou mais episódios de fezes líquidas por dia. Ela pode ser causada por diferentes fatores, como ansiedade, intoxicação alimentar, viagens, problemas intestinais, uso de medicamentos e doenças como o hipertireoidismo. Dependendo da causa, a diarreia pode aparecer acompanhada de sintomas como cólicas intestinais, gases, febre, náuseas e até vômitos. Embora geralmente não seja grave, é importante procurar um gastroenterologista se os sintomas persistirem por mais de 10 dias. Isso é ainda mais necessário para crianças e idosos, pois eles correm risco maior de desidratação. Casos graves de diarreia podem provocar desidratação e…

O projeto de interiores, realizado pelas arquitetas Luiza Andrade e Lais Labate, do escritório Entre Studio, trouxe uma nova perspectiva para a área social de uma residência. Um dos elementos principais desse projeto é um espelho em formato orgânico, instalado na parede ao fundo do ambiente. A escolha do espelho foi estratégica. Como a casa não tinha espaço suficiente para a criação de um hall de entrada privativo, as arquitetas optaram por esse recurso, que visa dar uma sensação de acolhimento logo na entrada. O espelho não apenas embeleza o espaço, mas também ajuda a criar uma sensação de amplitude.…

A aveia é um cereal muito nutritivo. Ela contém um composto chamado avenantramida, que age como um antioxidante. Esse composto ajuda a combater os radicais livres, prevenindo doenças como diabetes, aterosclerose e pressão alta. Além disso, a aveia é cheia de fibras. Essas fibras são importantes porque aumentam o volume das fezes e estimulam o funcionamento do intestino. Elas também prolongam a sensação de saciedade, ajudando a prevenir a prisão de ventre e a auxiliar na perda de peso. Você pode encontrar aveia em diferentes formas: farinha, flocos e farelo. Cada uma possui uma pequena variação na quantidade de fibras.…

Os efeitos colaterais mais comuns da vacina contra a COVID-19 incluem dor, vermelhidão ou inchaço no local da injeção. Outros sintomas têm a ver com dor de cabeça, febre e calafrios, que são efeitos bem normais. É normal ter reações após tomar a vacina, pois isso é sinal de que o corpo está gerando anticorpos para lutar contra o coronavírus. Normalmente, esses efeitos aparecem nas primeiras 24 horas depois da vacinação e podem durar de 2 a 3 dias. Na maioria das vezes, os efeitos não exigem tratamento especial e tendem a melhorar sozinhos. Mas é sempre bom ficar de…

Beber água é uma boa sacada para quem quer emagrecer. Isso porque a água não tem calorias, ajuda a sentir o estômago cheio e ainda acelera o metabolismo, ajudando a queimar mais calorias. Além de tudo isso, a água desempenha um papel fundamental em várias funções do corpo que são importantes para emagrecer, como o funcionamento do intestino, a digestão e a hidratação dos músculos. Se você está pensando em emagrecer, aumentar a ingestão de água pode ser uma estratégia bem eficiente. Você pode beber água pura, fazer chás ou até preparar água aromatizada. O ideal é tomar água antes…

Muay Thai, também conhecido como boxe tailandês, é uma arte marcial com várias vantagens para a saúde. Ele ajuda a aprimorar o condicionamento físico, fortalecer a musculatura e aumentar a elasticidade, entre outros benefícios. Além de ser um exercício completo, também envolve atividades como corrida, flexões, abdominais e pular corda, o que contribui para a perda de peso. Mas, antes de começar, é bom dar uma consultada no médico e garantir que tem o equipamento certo, como bermudas, luvas, ataduras e protetores de boca. O Muay Thai foi criado na Tailândia para ajudar os soldados a se defenderem em guerras.…

No capítulo da novela “Volta por Cima” exibido na quinta-feira, dia 27 de fevereiro, a personagem Violeta, interpretada por Isabel Teixeira, vai passar por um momento de grande irritação. Ela acredita que Madalena, vivida por Jéssica Ellen, é a responsável por todos os problemas enfrentados por Osmar, personagem de Milhem Cortaz. Em um momento de desespero, Violeta chama Chico, interpretado por Amaury Lorenzo, para uma conversa e ordena que ele mate Madalena. Chico fica chocado com a ordem, mas acaba aceitando a missão. Durante o capítulo, várias situações se desenrolam. Madalena provoca Cacá, enquanto Marco reencontra um antigo funcionário, que…

No próximo domingo, o McDonald’s vai oferecer Egg McMuffins por apenas R$1 em seu aplicativo. Essa ação faz parte de uma promoção para comemorar os 50 anos do famoso sanduíche, que foi lançado nos Estados Unidos em 1975. Este desconto acontece em um momento em que os preços dos ovos estão em alta devido a questões de fornecimento. Recentemente, os preços dos ovos nos EUA atingiram um recorde histórico, com uma dúzia de ovos grandes custando em média R$4,95 em janeiro. Essa alta de preços tem gerado dificuldades para os consumidores, que estão enfrentando falta de ovos em supermercados. Muitas…

Em uma entrevista publicada nesta quarta-feira, 26, um advogado e coordenador do grupo Prerrogativas, Marco Aurélio de Carvalho, falou sobre a necessidade de mudança no governo do presidente Lula da Silva. Ele sugeriu que Lula demita os ministros que não estão se dedicando a apoiar o governo. A expressão “Pé-na-bunda” foi usada por ele para enfatizar essa ideia, uma referência irônica ao programa do governo chamado “Pé-de-meia”, que enfrenta alguns problemas legais em relação à Lei de Responsabilidade Fiscal. Carvalho, que faz parte de um grupo de advogados do PT e é amigo pessoal de Lula, pediu que os ministros…