O chá de catuaba, ginseng ou ginkgo biloba, e o suco de melancia com maca peruana são remédios caseiros que podem ajudar a combater a impotência sexual masculina. Esses remédios agem aumentando a circulação sanguínea, melhorando a produção de testosterona e estimulando o desejo sexual.
A impotência, também conhecida como disfunção erétil, pode afetar homens de todas as idades. As causas podem incluir problemas como fumo, consumo excessivo de álcool, estresse, depressão e obesidade. É importante estar ciente desses fatores ao buscar soluções.
Além dos remédios caseiros, é fundamental lembrar que a impotência sexual pode ser tratada com medicamentos prescritos por um urologista. Entre eles, estão a tadalafila e a vardenafila, que podem ser indicados em consultas médicas.
Principais Remédios Caseiros
Existem várias opções naturais que podem ajudar. Vamos conhecer algumas delas:
1. Chá de Ginseng com Mel
Esse chá é bom para a impotência sexual. O ginseng tem ação antioxidante e estimulante, melhorando a disposição física e a circulação sanguínea no pênis.
Ingredientes:
- 150 ml de água
- 0,5g a 2g de raiz de ginseng
- 1 colher (sopa) de mel
Modo de Preparo:
Ferva a água e adicione o ginseng. Tampe e deixe em fogo baixo por 10 a 15 minutos. Coe, acrescente mel e beba de 2 a 3 xícaras por dia. Não é recomendado para quem tem problemas cardíacos ou transtornos bipolares.
2. Chá de Catuaba
A catuaba é uma planta medicinal que estimula a libido e melhora a circulação sanguínea no pênis, sendo excelente para o desejo sexual.
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de casca de catuaba
- ½ litro de água
Modo de Preparo:
Ferva a água e adicione as cascas de catuaba. Cozinhe por 3 minutos, desligue e deixe repousar. Coe e beba até 2 xícaras por dia após as refeições. Evite se tiver glaucoma ou pressão alta.
3. Chá de Ginkgo Biloba
O ginkgo biloba é outro bom remédio. Ele ajuda na circulação e aumenta a libido.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de folhas secas de ginkgo biloba
- 1 colher (sopa) de mel
- 1 xícara de água
Modo de Preparo:
Ferva a água, adicione as folhas e deixe descansar por 5 a 10 minutos. Coe, adoce com mel e beba de 2 a 3 xícaras por dia. Não é indicado se você tem risco de hemorragias.
4. Suco de Melancia com Maca Peruana
A melancia é rica em nutrientes que ajudam na circulação, enquanto a maca peruana estimula a libido.
Ingredientes:
- 3 fatias grandes de melancia
- 3 colheres (chá) de maca peruana em pó
Modo de Preparo:
Retire a casca da melancia, coloque no liquidificador com a maca e bata bem. Beba o suco em 3 porções ao longo do dia.
5. Chá de Marapuama
Esse chá melhora a circulação sanguínea e estimula o desejo.
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de cascas de marapuama
- 1 litro de água
Modo de Preparo:
Ferva as cascas na água por 10 a 15 minutos. Depois de coar e deixar amornar, beba até 3 xícaras desse chá diariamente. Não é recomendado para quem tem pressão alta.
6. Chá de Ashwagandha
A ashwagandha tem propriedades estimulantes e relaxantes, ajudando a aumentar o prazer.
Ingredientes:
- 1 colher (chá) de raiz seca de ashwagandha
- 200 ml de água
Modo de Preparo:
Ferva a água com a raiz por 10 minutos. Após coar, beba 1 xícara por dia durante até 6 meses. Não deve ser ingerido por quem tem doenças autoimunes.
7. Maca Peruana com Leite
A maca peruana também pode ser misturada ao leite, oferecendo propriedades estimulantes.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de maca peruana em pó
- 1 colher (chá) de açúcar ou adoçante a gosto
- 1 xícara de leite ou bebida vegetal
- Uma pitada de canela em pó
Modo de preparo:
Misture tudo e beba cerca de 2 vezes ao dia.
8. Chá de Damiana
A damiana é uma planta afrodisíaca que pode aumentar o desejo sexual.
Ingredientes:
- 2 a 4 g de folhas secas de damiana
- 1 xícara de água fervente
Modo de Preparo:
Ferva a água e adicione as folhas. Tampe e deixe repousar por 10 minutos. Coe e beba até 2 xícaras por dia.
9. Chá de Tribulus Terrestris
Esse chá ajuda a melhorar a impotência sexual ao facilitar a circulação.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de folhas de tribulus terrestris
- 200 ml de água
Modo de Preparo:
Ferva a água, adicione as folhas e deixe em repouso por 5 minutos. Beba de 2 a 3 xícaras por dia. Não é indicado para quem tem problemas na próstata.
10. Chá de Equissandra
Essa planta ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, facilitando a ereção.
Ingredientes:
- 3 colheres (sopa) de bagas de schisandra secas
- 3 xícaras de água
Modo de Preparo:
Ferva a água, adicione as bagas, tampe e deixe por 10 minutos. Coe e beba de 2 a 3 xícaras por dia. Se estiver em uso de medicamentos, consulte seu médico.
Esses remédios caseiros podem ser úteis, mas lembre-se sempre de buscar orientação médica para um tratamento adequado e seguro.
